Psicoterapia Clínica
Um espaço de acolhimento e profunda escuta.
Cuidar de você também precisa ser prioridade. Estou aqui para te ajudar a entender suas emoções, se conhecer, lidar com seus pensamentos e comportamentos, construir relações mais saudáveis e encontrar um caminho que faça sentido para a sua vida.
Como Posso Te Ajudar
Apoio psicológico e profissional para diferentes fases da sua vida, com escuta, estratégia e cuidado.
Sobre Mim
Sou psicóloga, mas também sou mulher, empreendedora, esposa, mãe, filha e amiga. Acredito que é possível viver com equilíbrio, presença e qualidade de vida sem abrir mão daquilo que é importante.
Durante anos, para além da clínica, também atuei na área empresarial, o que me proporciona entender na prática como o trabalho influencia nossa identidade, autoestima, relações e a forma como nos enxergamos. Aprendi que é possível conquistar nossos objetivos e atravessar os desafios da vida sem ter a necessidade de perfeição, controle e precisar performar o tempo todo.
Na clínica, trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajudando pessoas a compreenderem pensamentos, crenças e padrões que impactam suas emoções, relações e qualidade de vida. Atendo demandas como ansiedade, autoestima, relacionamentos, perfeccionismo, burnout, insegurança, sobrecarga emocional, desafios profissionais e autoconhecimento, dentre outras, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para que você possa se reconectar consigo mesmo e construir uma vida mais leve e autêntica.
Missão
Ajudar pessoas a desenvolverem consciência emocional, autenticidade e equilíbrio para viverem de forma mais leve, saudável e coerente com quem realmente são.
Valores
Ética,
acolhimento,
escuta ativa,
respeito à individualidade,
atualização constante.
Promovendo um cuidado humano, responsável e alinhado à singularidade de cada pessoa.
Conhece-te, aceita-te, supera-te.
O autoconhecimento é o alicerce para construir uma vida mais plena e equilibrada. Quando compreendemos nossas necessidades, emoções e damos limites, criamos espaço para relações mais autênticas, escolhas mais conscientes e uma saúde mental mais saudável e duradoura.
— Sto. Agostinho
Dúvidas Frequentes
Como funciona o primeiro encontro?
O primeiro encontro é uma oportunidade de nos conhecermos e definirmos o foco da nossa jornada terapêutica juntos.
Qual a duração de uma sessão?
As sessões têm duração de 50 minutos, permitindo um tempo suficiente para explorarmos os temas com profundidade e acolhimento.
Como é o processo de atendimento?
É um processo individualizado, focado em sua saúde emocional e bem-estar, com um acompanhamento contínuo e profissional.
Posso cancelar ou mudar o horário?
Sim, é possível ajustar o agendamento com antecedência, desde que haja um aviso suficiente para que possamos reorganizar o cronograma.
Como é o pagamento?
As sessões são pagas por pix ou cartão de crédito. Atuo com planos e sessões avulsas. Também atuo com a mentoria de desenvolvimento profissional. Informo sobre os valores no primeiro contato.